Branch Chained Amino Acids eller grenade aminosyror består av de essentiella aminosyrorna L-leucin, L-isoleucin och L-valin i förhållandet 4:1:1. Dessa aminosyror förbrukas snabbt av musklerna vid ansträngning. BCAA når musklerna direkt utan att metaboliseras i levern vilket är fallet vid intag av vanligt protein. För bäst effekt, inta strax innan träning på fastande mage.
Dosering: 10g per dos (cirka 2 tsk) blandas med 12 dl vätska eller enligt rekommendation. Drick före, under eller efter träning.
Försiktighet: Rekommenderad dos bör ej överskridas. Undvik vid graviditet, amning eller diabetes. Förvara oåtkomligt för små barn. Detta är ett kosttillskott och ersätter inte en hälsosam och varierad kost.
Denna produkt är testad av analysföretaget Eurofins 2015. Analysen kontrollerar att produkten inte innehåller ämnen som är dopningsklassade. Produkten är godkänd utan anmärkningar.