Äppelmos Granola
Super easy
Cheap
En fräsch granola bara sötad med sockerfri äppelmos. Dessutom toppad med antiinflammatoriska kryddor och balanserade superpulvret - maca.
| Kategori: | Frukost Nötfritt Paleo |
| Seasons |
Du behöver:
Recept
| 2 dl Glutenfria Havregryn |
| 1 dl Krossat Bovete |
| 1 dl Solrosfrön |
| 150 g Söta Mandlar |
| 6 msk Äppelmos |
| 2 msk Kokosolja |
| 4 tsk Kanel |
| 4 tsk Ingefärspulver |
| 4 tsk Macapulver |
| 2 nypor Salt |
Gör så här:
- Sätt ugnen på 150 grader.
- Hacka mandlarna grovt.
- Blanda havregryn, solrosfrön, krossade bovetet, mandlarna och kryddorna i en bunke.
- Värm kokosoljan så den är flytande och blanda ner äppelmosen i den.
- Häll på kokos- och äppelmosblandningen på torra ingredienserna och rör om väl.
- Sätt in i ugnen.
- Rör om efter 15 min. (Om du rör om ofta så blir det en lösare müslie om du låter de Ha ligga utan att röra om blir det en klumpig granola.)
- Ha inne i ugnen 20-30 min men håll koll så de inte bränns. Ta ut när granolan är lagom gyllenbrun.
- Låt svalna helt innan du lägger ner i en glasburk.
- Servera med vegetabilisk mjölk eller yoghurt.
- Gillade du det här receptet? Kommentera nedanför och pinna gärna på pinterest så fler kan hitta den:
